Técnicas de Massagem para Harmonização dos Chakras nos Pés: Equilibrando Energias e Promovendo Bem-Estar

Cada parte do corpo e cada órgão apresentam zonas de reflexos correspondentes. Também, cada um dos sete chakras principais tem sua própria zona de conexão correspondente nos pés. Uma maneira de harmonizar os chakras, tanto fisicamente como energeticamente, é massageá-los levemente e suavemente, com movimentos circulares, sobre as respectivas zonas.

Comece com a zona de reflexo do primeiro chakra. É suficiente de 2 a 3 minutos de massagem, com pressão suave e em círculos, se possível tratando o lado superior e inferior do pé simultaneamente (veja a imagem logo abaixo do quadro). Observe a direção da massagem, que varia para cada chakra segundo o sexo da pessoa (veja o quadro abaixo). Isso estimula e equilibra o fluxo de energia natural. O chakra que foi massageado no pé direito também deve ser massageado no pé esquerdo, uma vez que as zonas de reflexo abrangem ambos os pés.

A posição mais favorável é obtida quando o sujeito estica os pés na direção do operador; o sujeito deve ficar sentado ou deitado, sendo a última a melhor posição para se massagear.

Essa massagem deve ser aplicada, inicialmente, a cada 2 dias, e uma série de pelo menos 7 sessões seria aconselhável. Pode-se combinar com outras técnicas (pedras, cristais, aromas, cores, etc.) com esse tratamento. Crianças e bebês também sentem benefícios desta massagem.

Desenhos mostrando os chacras e os reflexos nos pés